文 | AKUMA 推荐 | AKUMA
源 | 美妆AKUMA 文中图片 | AKUMA+网络
哈喽，大噶好，今天是你们的科普小老师AKUMA上线啦！最近的上海在几场梅雨之后瞬间进入“烧烤模式”，每天都遭受毒辣太阳的毒打，到了这样炎热的夏季，防晒的呼声就飙得老高了！所以，人送外号仙女的我，当然是义不容辞地来给大家填这个防晒坑~
在夏季小可爱们最头疼的就是怎么挑选适合自己肤质的防晒霜！选好适合自己肤质的防晒护霜，变美那分分钟就是送分题啊，选不好防晒，那可是道送命题哦！
所以今天AKUMA化身科普小老师，扒一扒防晒霜的成分，给不同肌肤的小可爱们指一条防晒霜的明路！想要了解防晒霜那首先要了解，我们是怎么被晒黑的~
我们日常所说的防晒到底防的是什么？简单来说，防的就是经常提到的紫外线。紫外线可是好东西，当紫外线照射人体时，能促使人体合成维生素D，以防止患佝偻病，同时紫外线还具有杀菌作用。但大量的紫外线照射会让皮肤产生大量自由基，产生更多的黑色素，造成皮肤变黑或者是形成斑点。
图源：newpharma.fr
导致我们晒黑的元凶就是紫外线中UVA和UVB。UVA的穿透力很强，能够达到皮肤真皮层，而且它的强度全年不变(简直太可怕了)，能够导致皮肤产生细纹皱纹，被晒黑晒老，是皮肤老化的元凶；而UVB穿透力中等，但仍能到达表皮层，在一年中夏天最强，一天中早上10点到下午4点最强，它会导致肌肤晒红晒伤。可见想要防晒就要先从UVA和UVB下手！
每次小可爱在挑选防晒霜时，就跟AKUMA抱怨说，防晒霜瓶子上的一堆数字字母看不懂，所以学会挑选防晒霜的第一步就是理解什么是SPF,什么是PA。
SPF指的是防晒系数，阻挡的是UVB,SPF的指数越高，防护的时间就越长。一般来说，日常选择SPF15-30就足够了，长时间的户外运动就选择SPF50。
PA是皮肤防晒黑、老化的指数，阻挡的是UVA。PA++，较强防护，约8小时；PA+++，超强防护，约12小时。
一般防晒霜中通过使用物理防晒剂或者化学防晒剂来阻止UVA和UVB对肌肤造成的伤害。物理性防晒是通过二氧化钛、氧化锌这些成分将紫外线反射出去。纯物理防晒安全不刺激，比较适合敏感肌。但一般质地会稍显厚重、滋润，有的还会泛白。
化学性防晒则是将吸收的紫外线的能量以热的形式散发出去。一般质地比较水润、轻薄，但是化学防晒剂花样百出，比如二苯酮-3，阿伏苯宗，奥克立林，麦色滤这些常见的防晒剂就已经让人一头雾水了，再者各种各样的化学防晒剂不一定对肌肤能起到正向的作用，适合的人群也各有不同。所以AKUMA就从防晒霜中常见的防晒剂来入手，以红黑榜的形式给大家推荐一下不同肌肤适用的防晒霜。
二苯酮-3
防晒产品最常用的是二苯酮-3。在使用时可能造成接触过敏或者诱发光过敏。另外这种防晒剂有干扰内分泌的可能，安全性存在争议。建议敏感人群、孕妇慎用。
由于二苯酮的问题很明确，目前长点心的产品都已经淘汰，不过仍然有一些配方比较老的产品，在继续使用。比如以下几款防晒霜！（快拿小本记下）
最近男明星防晒成灾难现场上热搜了。李现和王一博这种硬核狂野式防晒，也真的算是夏日防晒中的一股清流了。
但不得不说防晒喷雾非常方便，随身携带一只，很方便补涂防晒，避免被晒黑！但是有的防晒喷雾还是很辣鸡的，就比如这款从韩国一路火到国内，无数博主推荐的水晶防晒喷雾。
在防晒上一共使用了7种化学防晒剂，像双-乙基己氧苯酚甲氧苯基三嗪（Tinosorb S），甲氧基肉桂酸乙基己酯（OMC）这样的防晒剂都是相当稳定且使用普遍的防晒剂，但为什么把它放在黑榜呢!快跟着AKUMA接着往下看！
图源:美丽修行
中国食药监总局官网的报告指出:水晶喷雾中未检出标签标识的7种防晒剂，并且检出批件及标签未标识防晒剂：二苯酮-3（含量2%）。也就是说标签上写的7种防晒成分根本没有，而且还有个2%没有标识的二苯酮-3成分。加之防晒喷雾之中还添加了丁烷和异丁烷这种有毒成分！小可爱们可千万别听信谣言，不要为无良商家掏腰包。
水宝宝是防晒中不得不说这一款，水宝宝前几年真的是火爆了！！！爆到夏天人手一个，AKUMA当年年少无知囤了几只，肤感真是又油又闷，夏天使用就像多穿了件衣服！最后躺在我的柜子里直到过期被扔…
图源:美丽修行
这款防晒乳，用了五种化学防晒剂，第一大风险成份就是二苯酮-3了，用阿伏苯宗配合二苯酮-3，可以提高防晒指数，但是炒鸡容易引起皮肤过敏；胡莫柳酯对激素有微弱影响，会产生有毒代谢产物。由于其稳定性不太好，所以要注意多次补涂，不然也容易晒黑。水宝宝使用的防晒剂安全性得不到保障，小可爱们千万别上脸，摸摸胳膊还勉强可以！
提到雅诗兰黛，你就会觉得它的防晒霜一定不错！但是大牌就很安全了吗？当然不是！！里面含有的化学成分是你想不到的！
图源:美丽修行
首先，同样含有之前说的二苯酮-3，会诱发光敏并且有一定的致癌性，所以不建议孕妇或者儿童使用！切记！！！雅诗兰黛使用二聚季戊四醇三酯作为调理剂、柔润剂等，长期过量使用能削弱皮肤的抵抗力，造成粉刺。所以敏感肌痘痘肌都要慎用，最好不用使用！
最为一款美系防晒霜肤感油腻是通病，在手背上抹后明显的泛着油光，夏季用一出汗就会脱妆，这可能是雅诗兰黛最失败的产品之一。
阿伏苯宗Avobenzone
阿伏苯宗又称丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷，因为相较于其他化学防晒剂它能够吸收相当大范围波段的紫外光，因此被广泛地使用于许多广谱防晒产品中。
此外，该成分的主要缺点是光稳定性不高，经过紫外线的照射后会渐渐被分解而失去防晒效果，特别是跟某些防晒成分如桂皮酸盐放在一起，会更加不稳定更易被光分解。
最近西班牙Isdin怡思丁在防晒霜届杀出了一条血路，这款产品含有主要防晒剂成分：是甲氧基肉桂酸乙基己酯（omc）与阿伏苯宗（Avobenzone）搭配，对皮肤刺激相对较低，此外还添加了VC+VE的抗氧化美白组合，防晒＋美白一步到位。
图源:美丽修行
但是阿伏苯宗无法很稳定抵抗紫外线，会加速分解，所以怡思丁防晒值虽然标的是50 ，但实际所能到达的防晒值没有那么高，对于日常的通勤来说还是足够的！
挤出来是白色液体，流动性中等，并且上脸之后也不会泛白也不会油腻，AKUMA这样的混合油皮，在大夏天完全没有任何负担，甚至都会怀疑，我抹防晒了吗，这不就是乳液嘛的既视感，简直就是油皮亲妈！总的来说这一款防晒，适合通勤使用，并且得勤补涂才行呦！
甲氧基肉桂辛酯OMC
如果说二苯酮已经逐渐被淘汰的话，甲氧基肉桂辛酯OMC在防晒霜里的应用可谓是遍地开花，越来越流行了。作为化学UVB防晒剂，它光稳定性高，对皮肤刺激性小，化学性质比较稳定。
这个成分的安全性有一定争议，动物试验表明在高浓度使用的情况下会引起内分泌紊乱，日常防晒中计量较小，使用起来是没有问题的，但是孕妇一定要慎用！！
说到elta md可能大噶想到的就是他家的氨基酸洗面奶，千万不要以为这是个卖洗面奶的，其实人家可是专业防晒品牌呢~
图源:美丽修行
这款防晒用的是最常用的化学防晒剂甲氧基肉桂酸乙基己酯（OMC），物理防晒剂是氧化锌,属于比较简单的防晒组合。
产品中物理防晒剂氧化锌的含量较高，上脸会有一点点泛白，AKUMA这样的白皮表示可以接受。同时这款防晒是oil free，使用的油量很少，氧化锌也有吸油作用，比较控油。适合油性皮肤使用，干皮小可爱记得要避开哦！适合日常办公室用防晒。
奥克立林OCTOCRYLENE
Octocrylene是较为新型的防晒成分，但不管是防UVA还是UVB，它都只能防一部分，所以它经常搭配其他防晒剂一起使用，能达到较高的SPF防晒指数。属于比较安全的化学防晒成份，对皮肤刺激相对较低。
不过Octocrylene暴露在阳光下会释放出氧自由基，建议使用该类成分的防晒品之前配合VC抗氧化剂一同使用。
雅漾的这款防晒俗称小金刚，我觉得这款防晒霜最大的亮点是他的外观，瓶身做成扁扁的卡片式，非常适合外出携带随时补涂。30ml的容量也不会造成防晒用不完放到来年过期的尴尬。
图源:美丽修行
雅漾这款防晒的防晒剂主要有4个化学防晒剂加上1款物理防晒剂，防护力真的可以说是逆天了。同时加上了生育酚葡糖苷这样的抗氧化成份来对抗奥克立林产生的自由基，考虑的相当周全。
但这款防晒其实是被肤感拖累的一款产品，雅漾公司为了防晒力度牺牲了肤感，像AKUMA这样的混油皮上脸比较厚重也会泛白，相对也不是很好推开，成膜光速再叠加就搓泥搓到崩溃。但隔壁桌的沙漠干皮Dasiy超爱这款防晒的，厚重感反而对干皮来说是友好的，上脸之后会非常滋润和舒服。比较适合室外使用，如果在室内的话SPF30就够啦，否则会加重皮肤的负担哦~
嘉宝娜防晒用了三种化学防晒剂和一种物理防晒剂。用常见的甲氧基肉桂酸乙基己酯（OMC）来阻挡UVB，二乙氨羟苯甲酰基苯甲酸己酯来阻挡UVA，同时使用了奥克立林阻挡部分UVA和UVB，物理防晒剂用的是氧化锌，这样的成份搭配简直是完美无缺了！
图源:美丽修行
但其中酒精添加的含量比较多，虽然清爽，但对酒精过敏的小可爱要慎入哦。防腐成分用了苯氧乙醇，致敏风险也比较高。适合油性耐受皮肤使用，敏感肌的小可爱看看就好咯，不建议购入哦！
上脸略微泛白，但也只是刚涂上的时候，一会和皮肤贴合之后就很正常了。但在后续上了粉底和散粉后，这只防晒的控油效果就出来了，不用担心会有搓泥的情况，防水防汗功能也很好！
麦色滤Mexoryl XL&SX
Mexoryl XL 和 SX是欧莱雅家的专利产品(专利号:US5089250A),所以欧莱雅、兰蔻、科颜氏、理肤泉、薇姿里，大多数情况都是有的。
Mexoryl XL能防御紫外线UVB和大部分UVA，属于全波段防护，但这个成分对水环境有影响，要求用量不得超过15%，并且是油溶性，相应的产品肤感也比较油腻。使用后要注意卸妆。
理肤泉特护清透防晒乳的外观设计与众不同，有点像复古的手机，所以江湖人称大哥大，名副其实，它的防晒能力就跟它的名字是一样的，防晒界大哥大的地位。
图源:美丽修行
成分中所含的对苯二亚甲基二樟脑磺酸就是我们所说的超强防晒剂麦色滤Mexoryl SX，并且这款防晒之中只使用了3%的水溶性麦色滤，它没有油溶性麦色滤成分那么油腻，相对来说上脸会比较清爽。并且在成分中搭配其他防晒剂一同使用，能够补充上麦色滤被阳光分解的部分。
白色乳液质地，流动性强，触感水润细腻。延展性也优秀，但缺点就是成膜巨慢，AKUMA建议在妆前使用的话要提前半小时涂抹，待成膜后扑散粉去除油腻感进行后续化妆步骤哦~防晒霜的持久度也较差，流汗后需要适时补涂。同时理肤泉适合外出旅行时使用，平时通勤还是尽量少去使用，毕竟这么大的防晒力，对皮肤来说还是有一定压力的。
说起科颜氏的防晒想必是无人不知无人不晓。科颜氏可是凭借那篇“五花肉防晒评测”在防晒圈中脱颖而出，成了NO.1！
图源:美丽修行
科颜氏的防晒隔离乳同样是采用了麦色滤防晒体系，和其他防晒霜相比，对UVA防护效果更显著，真正做到了全波段防晒，科颜氏就是这样靠实力创造出好口碑的。
并且科颜氏的这款防晒是不含油份，不含香精，敏感肌都可以放心使用的哦~但其中甘油（甘油不是油哦~是一种保湿剂！）的成分占据比较大，推开之后水润十足，大油田在夏季使用可能会觉得粘腻，但对于干皮小可爱来说是非常友好的！由于其中添加了物理防晒剂二氧化钛，上脸之后会微微泛白，抹均匀就不会有面具感了！
物理防晒氧化锌&二氧化钛
物理防晒的主将是氧化锌和二氧化钛。两者防晒机制略有不同，氧化锌靠吸收和折射，二氧化钛只靠折射。这两者只停留在皮肤表面，不发生化学反应，所以对皮肤较温和。
图源：Jezebelle Skin Solutions
物理防晒的缺点是质地稍显厚重，涂抹在皮肤表面容易泛白 。当然比较优秀的原料成分也有着更加优势的效果，原料成分较差的与比较好的上脸之后泛白的区别还是很大的。
说到纯物理防晒产品，那就要要说一说提倡无添加的FANCL了，这是一款号称孕妇都可以使用的防晒隔离露。
图源:美丽修行
FANCL的防晒隔离霜是无香料的纯物理防晒产品，炒鸡适合敏感肌肤使用，其中运用了处理过的氧化锌、二氧化钛，两者共同作用既能发挥出广谱防晒效力，也不会发生白如艺伎般的脸，一丢丢的泛白是在AKUMA的可接受范围内。除了防晒之外，还添加植物提取物能够有效补湿、抗氧化，预防色斑生成。这样的成分实在是让AKUMA挑不出毛病。
FANCL的质地还算是较轻薄，流动性很强，对于AKUMA这种混油皮来说，这款防晒霜一点也不油腻，相反很清爽，也不会闷痘。由于没加防腐剂，所以要在开封后3个月内用完，这可是fancl产品的死规定，但60ml的量在3个月内用完对于AKUMA来说压力有点大（难搞哦~）
说到日系防晒，那么资生堂的实力应该是大家有目共睹的（例如超火的安耐晒），资生堂在纯物理防晒上当然也有很好的产品呦，比如这款适合敏感肌用的资生堂新艳阳夏日常温和防晒乳。
图源:美丽修行
资生堂的这款使用接近15%氧化锌和二氧化钛作为物理防晒剂，具有全面的紫外线防护能力，并且没有像其他大多数防晒产品那样加入酒精（同款spf50＋的是含有酒精的哦~），防腐剂也是用的药妆常用的比较温和的苯氧乙醇，也不含色素和香精，成分非常安全，特别适合婴幼儿、孕妇和对化学防晒剂敏感的皮肤使用。同时还添加维e与植物提取物具有很好的保湿和抗氧化成分，适合干性肌肤使用。
资生堂的防晒霜是乳液质地，但质地有点厚重，上脸之后会泛白（毕竟泛白问题在物理防晒中仍然是无解的存在），对于白皮姑娘来说勉强可以接受，但对于黄黑皮的小可爱们上脸会有假面感哦~再者使用聚硅氧烷为成膜剂，成膜速度快，防水能力也好，卸妆时一定要卸干净咯~
总结
看了这么多，小可爱们是不是都看晕了，AKUMA按照惯例来个大总结，快来看这里
防晒霜这种产品是很难做到各方面都十全十美的，有时候也会出现甲之蜜糖,乙之砒霜这种情况哦，所以小可爱们还是要根据自己的需求进行挑选哦~下次再见咯！
最后来和AKUMA聊一聊
你还用过什么好用的防晒霜？
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很多人觉得擦防晒霜特矫情，自认为皮糙肉厚不需要，或者直接就放弃治疗黑就黑了。你知道这样不矫情的代价是什么吗?擦防晒霜不仅仅是怕晒黑，而是对皮肤的保护。当皮肤被紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞;活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，产生细纹加快衰老。在强烈照射下，还会造成发炎、灼伤。甚至是色素性的皮肤癌等。
今天小编给大家推荐的5款小编都用过，功能、质地有略微不同，但是都超好用绝对要长草。为了自己的健康，夏天就得要矫情！
1BIOTHERM碧欧泉 基因活颜身体防晒霜SPF50
这是一款抗衰老型的防晒霜，以独特纯净活泉配方，配合全面防晒隔离成分阻隔UVA 、UVB射线保护肌肤对抗日晒侵害，防止肌肤衰老。巩固肌肤细胞，加速自我复原速度。适用于23岁以上，想重塑健康年轻的肤色的妳。
2Ultrasun 瑞士U佳 高抗敏防晒霜SPF50
Ultrasun这个品牌来自瑞士，是最专业的防晒产品。在瑞士及欧洲各大药妆店都有出售，该产品是瑞士皮肤科医生首推的防晒产品，也是每年夏天欧洲销量第一的防晒产品。
这个真的超！好！用！小编购于法国的药妆店，50的超高SPF，然后喷着它去尼斯海边暴晒了两天，又下水又趟沙滩的，结果一点都没有黑，也没有晒伤！太惊喜了。它是那种喷雾，喷到皮肤上呈油状，但是一点也不油腻，那种感觉就像是皮肤有一层保护层，很舒服，无味。
3VICHY薇姿深护防晒凝乳
这款为乳状，擦在身上会有一丝丝油腻，不过防晒效果还是妥妥的。含维他命E和VICHY温泉水，有效防止皮肤光老化。UVB与UVA防护指数的平衡，有效防御UVA。 Mexoryl XL 全面阻隔UVA和UVB射线，有效防止晒黑、晒伤及皮肤老化；超强光稳定性，强烈阳光下，仍能稳定发挥作用。
4水宝宝 水嫩防晒快干喷雾SPF50
因为是给6个月以上的宝宝使用，质地温和不刺激，所以适用于所有成人肤质，极敏感的皮肤都可以放心使用。 。味道很像冰淇林，用了之后一天全身都会有淡淡的香味，刚喷出来涂抹开来会有点腻腻的感觉，但出门久了就不会有油腻感。
5理肤泉 特护清爽防晒露SPF50+
防水设计，有效的防止阳光中的UVA/UVB射线的侵害，对阳光敏感的肌肤尤其适用。低过敏性，不含防腐剂，含理肤泉温泉水，相对敏感肤质同样适用。
这款是乳状，相对于上面薇姿那款不那么油。上手非常稀薄，在手上推开后有明显的泛白现象，稍微带点润色效果，可提亮肤色。两三分钟后吸收很好，一点也不油腻而且很清爽。
夏天防晒真的很重要，不管妳化不化妆这个都得来。尤其是要长时间在户外或者去海边度假，矫情一点儿，唯有防晒霜能击败紫外线这个碧池！
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